Psicología presencial en Palma de Mallorca, Jaume III, Palma, y Psicoterapia online.
Acompaño emocionalmente a profesionales, expatriados y trabajadores de distintas partes del mundo, a que puedan volver a sentirse en calma.
Psicóloga especialista en ansiedad en Palma — puedes empezar esta semana!
Ofrezco un espacio de acompañamiento cercano y discreto, confidencial, adaptado a las necesidades de cada persona, con flexibilidad y cuidado en cada proceso terapéutico.
Quizás últimamente:
• tienes la mente siempre activa o preocupada
• sientes tensión o ansiedad constante
• te cuesta desconectar del trabajo
• estás viviendo un cambio o crisis personal
• te sientes desbordado aunque sigues funcionando
• notas que algo no está bien pero no sabes cómo cambiarlo
No tienes que atravesarlo solo/a, puedes contar conmigo, ya que tengo una amplia experiencia en estas problemáticas.
Acompaño a adultos que:
• viven con ansiedad o estrés elevado
• están pasando una etapa de cambio o incertidumbre
• buscan entenderse mejor y sentirse más estables
• desean mejorar relaciones o bienestar emocional
• son profesionales con alta exigencia interna
• viven en Mallorca o están aquí temporalmente.
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En terapia podemos trabajar para:
• reducir la ansiedad y la rumiación mental
• recuperar sensación de control y calma
• tomar decisiones con claridad
• mejorar la relación contigo y con los demás
• sentirte más presente y equilibrado
Reserva sesión aquí o consulta al +34 652 44 15 66.
"Contraté a María Sol Stagnitto para que nos diera unas charlas de gestión emocional, siempre he considerado que es importantísimo que el equipo humano tenga una gran salud mental para mejorar el auto cuidado, la relación entre nosotros y los resultados. Estoy tremendamente contenta con los resultados y muy agradecida a María Sol, a todos nos encantó lo profesional que es y lo cercana y humana."
"María Sol ha sido una guía fundamental en mi proceso para superar la ansiedad y recuperar mi bienestar. Su enfoque empático y sereno me ha brindado herramientas prácticas para manejar el día a día, prevenir ataques de pánico y reconectar con una versión más sociable y segura de mí misma. Gracias a sus sesiones y talleres —que incluyen meditaciones y material de apoyo— he aprendido a reconocer mis pensamientos, evitar decisiones impulsivas y mantenerme firme en mis planes sin autosabotearme. Su forma de acompañar es tan clara, positiva y humana que realmente transforma".
"Las capacitaciones que relizó en nuestra empresa mejoraron el clima laboral y la eficacia en el desempeño personal tanto como en la productividad. Recomiendo sus charlas porque dan recursos fáciles pero muy importantes en el ámbito empresarial."
Los Pacientes de Doctoralia le han otorgado el "CERTIFICADO DE EXCELENCIA". Año 2017, 2019, 2024 y 2025.
Muchas personas pasan tiempo intentando manejar la ansiedad por su cuenta antes de decidir buscar apoyo. Si estás aquí, ya has dado un paso importante.
Soy María Sol Stagnitto, Psicóloga General Sanitaria, especialista en ansiedad y pánico, con más de 13 años de experiencia clínica. Psicoterapia Cognitiva y meditación Mindfulness. Col. n° B-03863 Copib. Tel: +34 652 441 566
Aprenderás herramientas sencillas para que gestiones tus emociones y pensamientos negativos adecuadamente, reduciendo estrés, pánico, angustia, irritabilidad, obsesiones, toc, hipocondría, ansiedad social e inseguridades.
Con las sesiones tienes acceso sin costo al nivel inicial del taller online sobre ansiedad y gestión emocional. Un recurso complementario para acompañarte en tu casa y avanzar en el tratamiento a través de la psicoeducación, basado en evidencia. Aprenderás herramientas sencillas para gestionar emociones intensas y pensamientos negativos, reduciendo estrés, pánico, angustia, irritabilidad, obsesiones, hipocondría, ansiedad social e inseguridades.