Hablar de lo que sentís para vivir más.

Cuántas personas conocés que no son capaces de expresarse??
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Se olvidan que lo que no sacamos, no desaparece, sino que explota adentro, implosiona!
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Para algun@s es muy fácil hablar, para otr@s no tanto!
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Si sos de l@s que les cuesta más hablar, al menos escribilo!!!! Por ej., cuando tengas mucha bronca, escribí porque eso te tranquiliza. Cuando estés triste, armá alguna frase que refleje ese dolor. Si podés verbalizarla, mucho mejor aún! Pero si no, al menos empezá por sacarla de adentro tuyo y canalizarla en un papel!!
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Vas a ver cómo te ayuda a vivir más livian@!!!!