Ponele un Stop a la necesidad de reconocimiento.

Sabías que la búsqueda excesiva de reconocimiento del otro es la característica fundamental de una personalidad ansiosa?

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Así es!… Ya hemos hablado sobre la importancia de escucharnos para no cometer errores por actuar en pos del bien de los demás…

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Los ¨NO¨ no dichos, y los ¨Sͨ dichos fácilmente (y sin ganas, sólo para complacer) te hunden en una profunda insatisfacción…

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Tu opinión es la más importante! No existe otra! Es tu vida y tu bienestar lo que está en juego cuando resignás tu voluntad!

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Por eso te propongo trabajar la autonomía, vivir siguiendo tus propias reglas, deseos y criterios.

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No elijas el padecimiento, elegite a vos!