Ansiedad social y comunicación asertiva. Taller autogestivo.
Evitá el pánico al hablar en público o con desconocidos... Sociabilizá disfrutándolo y generando habilidades sociales para el éxito personal. Clases ya armadas para que las veas cuando y donde deseas!
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Con este curso aprenderás
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Comunicarte asertivamente y fortalecer los vínculos.
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Disfrutar de los encuentros sociales.
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Potenciar tus habilidades interpersonales eliminando la timidez.
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Aumentar tus estrategias de mediación y negociacón.
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Perder el miedo a hablar en publico o con desconocidos.
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Aumentar tu autoestima y enfrentar tus temores.
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Disminuir la irritabilidad y/o pasividad.
Orientado para
radio_button_checked Personas con ansiedad leve, moderada o patológica, y/o
radio_button_checked Público en general interesado en dicha temática.
radio_button_checked Quienes quieran desarrollarse mejor en el ámbito laboral, académico y social
Requerimientos
indeterminate_check_box No se requieren conocimientos previos.
Si tenés vergüenza o timidez al hablar; Si llegas a sentir pánico o síntomas físicos como sudoración, taquicardia, temblor, etc, a la hora de hablar con alguien; Si evitas eventos sociales, hablar en público o con desconocidos; Si te aislaste de tus amigos y preferís quedarte sólo; Si querés aprender técnicas para comunicarte mejor, mediar o negociar y ser más asertivo con tus vínculos; Si querés dejar de pasar de la pasividad a la irritabilidad de un segundo al otro, y querés poder poner límites sin enojarte o discutir; O si querés tener más habilidades interpersonales para generar más éxito laboral y personal… Este taller es para vos!
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