Taller INTENSIVO sobre ANSIEDAD y gestión EMOCIONAL. Online.

Bajá tu estrés, disfrutá plenamente y viví con tranquilidad! Vas a sentir que adelantas muchas sesiones de psicoterapia, con las herramientas más efectivas desde la Psicología Cognitiva y la Meditación Mindfulness. Videos cortos y meditaciones, sin horarios. Mirá la CLASE GRATIS: Qué es la Ansiedad?

$7200
$5800
19 % OFF
Pagando con: Mercadopago y Transferencia bancaria Galicia
Más info

Medios de pagos disponibles
  • Mercadopago
  • Transferencia bancaria Galicia
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • American Express
    • Tarjeta Shopping
    • Mastercard
    • Visa
    • Cabal
    • Naranja
    • Argencard
    • Mercado Pago + Banco Patagonia
    • Diners
    • Cencosud
    • CMR
    • Cordobesa
    • Tarjetas de débito
    • Mastercard Débito
    • Cabal Débito
    • Visa Débito
    • Maestro
    • En efectivo en puntos de pago
    • Pago Fácil
    • Rapipago
    • Provincia NET Pagos
    • Kioscos y comercios cercanos
U$S102
U$S82
20 % OFF
Pagando con: PayPal y Western Union
Más info

Medios de pagos disponibles
  • PayPal
  • Western Union
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • Visa
    • Mastercard
    • American Express
Taller INTENSIVO sobre ANSIEDAD y gestión EMOCIONAL. Online.
$7200
$5800
19 % OFF
Pagando con: Mercadopago y Transferencia bancaria Galicia
Más info

Medios de pagos disponibles
  • Mercadopago
  • Transferencia bancaria Galicia
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • American Express
    • Tarjeta Shopping
    • Mastercard
    • Visa
    • Cabal
    • Naranja
    • Argencard
    • Mercado Pago + Banco Patagonia
    • Diners
    • Cencosud
    • CMR
    • Cordobesa
    • Tarjetas de débito
    • Mastercard Débito
    • Cabal Débito
    • Visa Débito
    • Maestro
    • En efectivo en puntos de pago
    • Pago Fácil
    • Rapipago
    • Provincia NET Pagos
    • Kioscos y comercios cercanos
U$S102
U$S82
20 % OFF
Pagando con: PayPal y Western Union
Más info

Medios de pagos disponibles
  • PayPal
  • Western Union
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • Visa
    • Mastercard
    • American Express
Con este curso aprenderás
check_circle
A eliminar la Angustia, el Estrés y el Miedo en exceso.
check_circle
Sentirte mejor emocionalmente y reducir los síntomas físicos de la Ansiedad.
check_circle
Liberarte de pensamientos negativos y obsesivos.
check_circle
Aumentar tu autoestima y enfrentar tus temores.
check_circle
Calmar la hiperactividad mental.
check_circle
Comunicarte asertivamente y fortalecer los vínculos.
check_circle
Suprimir la irritabilidad y el desgano.
check_circle
Frenar los ataques de pánico y la hipocondría.
check_circle
Tolerar el malestar que suscitan los cambios, lo nuevo y la incertidumbre del futuro.
check_circle
Sentirte realizado en todos los aspectos de la vida.
Orientado para
  • radio_button_checked Personas con síntomas de ataques de pánico, fobia o depresión, o/y
  • radio_button_checked Personas con ansiedad leve, moderada o patológica, y/o
  • radio_button_checked Con emociones intensas que lo desbordan.
  • radio_button_checked Con desmotivación y poca capacidad de disfrute.
  • radio_button_checked Con muchas inseguridades y falta de confianza en sí mismo.
  • radio_button_checked Familiares o acompañantes de personas con ansiedad.
  • radio_button_checked Público en general interesado en dicha temática.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box No se requieren conocimientos previos.
Temario del curso

Clickeá en CONTENIDO GRATUITO y logueate para ver la CLASE GRATIS. 

Mirá el Video explicativo o leé las instrucciones, y si te quedan dudas escribime por WhatsApp. (+549-3413128208)

Son clases ya armadas, muy completas con videos cortos y concisos, para que puedas incorporar toda la psicoeducación que necesitás, y meditaciones para reducir el estrés. No hay horarios, accedes las veces que querés... es completamente online! Mirá la Clase Gratis: Qué es la ANSIEDAD? https://psicologaansiedad.com/curso/taller-intensivo-sobre-ansiedad-y-gestion-emocional-online

Programa:

  • Características de la ansiedad.
  • Soy ansioso? Rasgos de la personalidad.
  • Mente catastrófica.
  • Idea o problema real?
  • Visión sesgada de la realidad.
  • Ansiedad amiga o enemiga?
  • Disfrute o sufrimiento.
  • Matá tu depresión!
  • Elijo mi identidad.
  • Desregulación emocional.
  • Ansiedad patológica.
  • Regularizate naturalmente.
  • Autoestima.
  • Stop. Mindfulness.
  • Qué es lo peor que me podría pasar?
  • Qué imposibles quiero cumplir?
  • Confianza en uno mismo.
  • Agentes ansiógenos en la comunicación.
  • Qué, cómo y con quién?
  • Comunicación asertiva.
  • Por qué a mí?
  • Pensamientos automáticos y alternativos.
  • Lista pensamientos disfuncionales.
  • Vara de gravedad.
  • Preguntas realistas.
  • Interpretación errónea.

 

Esta modalidad tiene un abordaje integral ya que trabaja todos los aspectos de tu personalidad, como la baja autoestima, las inseguridades, los miedos recurrentes (ej. hablar en público, ir a lugares concurridos, subirse a un medio de transporte, etc); Es eficaz, ya que está basado en ejercicios científicos y cientos de mis pacientes ya lo han comprobado! (Podes ver sus testimonios en mis redes); Y por último, tiende a ser breve ya que vas a encontrar en pocos módulos lo necesario para aprender a vivir bien sin que tu mente te hostigue!

El objetivo es que en pocas sesiones aprendas a manejar tu ansiedad, miedos, irritabilidad y pensamientos negativos... y retomes el control de tu vida!

Es necesario que leas este instructivo corto para que entiendas la modalidad de cursado.

Adquiere tu acceso al curso
Taller INTENSIVO sobre ANSIEDAD y gestión EMOCIONAL. Online.
Bajá tu estrés, disfrutá plenamente y viví con tranquilidad! Vas a sentir que adelantas muchas sesiones de psicoterapia, con las herramientas más efectivas desde la Psicología Cognitiva y la Meditación Mindfulness. Videos cortos y meditaciones, sin horarios. Mirá la CLASE GRATIS: Qué es la Ansiedad?

Elige la moneda

$7200
$5800
19 % OFF
Pagando con: Mercadopago y Transferencia bancaria Galicia
Más info

Medios de pagos disponibles
  • Mercadopago
  • Transferencia bancaria Galicia
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • American Express
    • Tarjeta Shopping
    • Mastercard
    • Visa
    • Cabal
    • Naranja
    • Argencard
    • Mercado Pago + Banco Patagonia
    • Diners
    • Cencosud
    • CMR
    • Cordobesa
    • Tarjetas de débito
    • Mastercard Débito
    • Cabal Débito
    • Visa Débito
    • Maestro
    • En efectivo en puntos de pago
    • Pago Fácil
    • Rapipago
    • Provincia NET Pagos
    • Kioscos y comercios cercanos
U$S102
U$S82
20 % OFF
Pagando con: PayPal y Western Union
Más info

Medios de pagos disponibles
  • PayPal
  • Western Union
  • Formas de pago aceptadas
    • Tarjetas de crédito
    • Visa
    • Mastercard
    • American Express
Accede al contenido gratuito de este curso
¿Ya tienes cuenta?
Inicia sesión
Taller INTENSIVO sobre ANSIEDAD y gestión EMOCIONAL. Online.
Cerrar X