Supera los ATAQUES DE PANICO. Taller autogestivo.

Querés saber qué hacer durante el ataque de PANICO? Querés prevenirlos y dejar de vivir con miedo a las sensaciones físicas? Entender qué le pasa a tu cuerpo y con qué técnicas podés liberarte fácilmente de ellos son los principales temas que aprenderás.

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Con este curso aprenderás
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Aprender a superar los ataques de pánico y el miedo diario a volver a sufrirlos.
Orientado para
  • radio_button_checked Quienes sufran de ansiedad, pánico o hipocondría.
  • radio_button_checked Todos quienes quieran aprender sobre este tema y ayudar a sus seres queridos que lo padezcan.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box No se requieren conocimientos previos sobre el tema.

Entenderás el mensaje oculto detrás de los ataques de pánico y sus causas, tanto físicas como psicológicas, ayudándote a enfrentarlos de una manera diferente.

Sentirte desconcertado, con incapacidad de hacer cosas simples como ir al mercado, con incertidumbre de todo, y con ideas de volverte loco o enfermarte... Son algunas de las cosas que sufren quienes ingresan al circuito del pánico.. Aquí voy a acompañarte para que puedas encontrar la forma de salir de esta oscuridad y retomar las riendas de tu vida... Aunque aún no lo creas, es una oportunidad enorme para encontrarte nuevamente con vos, y con lo que deseas experimentar en tu vida... Se puede eliminar los ataques de pánico y vivir sin miedo a tenerlos!

Comenzálo y hacelo cuando quieras, como completamente online y desde donde estés. Ingresarás a la plataforma y verás videos con ejercicios y psicoeducación fácil de aplicar. Los mismos estan creados basándome en mi experiencia laboral de cientos de pacientes que hicieron el tratamiento y disfrutaron de sus beneficios, y también en mi formación sobre Psicología Cognitiva, Trastornos de ansiedad y gestión emocional.

 

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