Gracias a este taller y al acompañamiento de Sol pude superar y aprender a gestionar la ansiedad. Me resultó muy práctico el método de los videos. MUY recomendado!

Es increíble que a cada episodio se ven las mejoras en la vida

Muy bueno y muy real todo

Excelente y es una herramienta de inicio importante a saber llevar y controlar nuestras emociones de una manera natural

El nivel 1 me pareció muy conciso, se entendieron las ideas,me sentí identificada.